ユーモアを発揮するメリットについて述べていく
ユーモアによって社会的に成功する
ユーモアによって知能が高く評価されたり、地位が高く評価されたりすることがわかっている。無理に威厳のある態度を示すより、自分なりのアイデアで相手をクスっと笑わせた方が評価が高くなる。
また、交渉もうまくいきやすくなることがわかっている。相手に何か商品を進めたりする場合にも、かしこまったものではなく、ユーモアを取り入れたものの方がお金を払ってくれる確率が高くなる。
社会的に成功しようとしたら、周囲の人からのサポートは必須であるが、まず自分のことを覚えてもらうことが最初を鬼門となる。ユーモアを発揮した方が相手の記憶にも残る自分のアイデアに注目してもらうことにもつながる。社会的に成功したいのであればユーモアのセンスを磨くことが大事である。
ユーモアでつながりが得られる
ユーモアによって生まれる仲間意識は決して一般社会に限った話ではなく、政治家たちの間でも利用されており、そういった緊張感の求められるような会議でもユーモアが活かされているエピソードが紹介されている。また、こういった団結力は一時的なものではなく、長期的なものになるというメリットもある。
笑いはオキシトシン分泌を促し、相手との心理的な距離も縮めてくれる。パートナーとの関係を維持するのにも有用で、パートナーを一緒に笑いを共有することによって関係への満足度も上げることがわかっている。
ユーモアでクリエイティブさが増す
ユーモアを発揮しようとすると創造性を司る脳の部位が活性化する。また、認知機能を司る脳も活性化するため脳の働きを上昇させるためにユーモアば重要であることがわかる。
ユーモアのある動画をみただけでもクリエイティブさが増すことがわかっている。頭の回転をよくするにはユーモアを鍛えるべきである。
ユーモアでストレスに強くなる
ユーモアはストレスの対処にも有用であることがわかっている。戦争に備える軍士官候補生たちが風刺画などを持ち寄り仲間達と笑いと共有することで、戦争中に対する極度の不安やストレスにも対処することが知られている。
生活の中でネガティブな情報ではなく、ユーモアを利用しストレスに対処していくことで、人生の満足度もあがり、大切な人との別れなど大きなストレスにも対応していけることがわかっている。そしてユーモアを意識的に使用している人のほうが健康で長生きすることもわかっている。
ユーモアを聞くと相手を楽しませるものだという認識があるが、ユーモアを使用する自分自身にも多くのメリットがある。日常生活にユーモアを織り交ぜていくことが大切である。次回からはユーモアを使っていくにはどうすればよいか学んでいく。
