日常退屈な時間について考える 自分の時間の使い方について悩んでいるときに出会った良本について紹介したい。「暇と退屈の倫理学 國分功一郎著」である。退屈とは何か歴史や経済を交えて解説してくれている。また、歴代の哲学者が提唱した考えを解説しながら、最終的に著者の退屈に対する... 2025.05.30日常
仕事誰かになりきると、意外と人生のヒントになる 人のまねって意外と人生に役立つかもしれないと思えたミステリー小説を紹介する。高校時代の旧友にあった。自分と同じで読書が好きな友達だ。長期休暇などでお互い地元に帰る際に定期的にあっている。会うたびに一冊本を紹介してくれるし、とても刺激になる友... 2025.05.22仕事日常
日常あなたの好きなものは? ミステリー好きの方からおすすめされた一冊について紹介したいと思う。「三月は深き紅の淵を 恩田陸著」である。1冊の本を巡る短編集になっている。全ての物語が繋がっているような繋がっていないような。今まで王道の推理小説しか読んでこなかったため、話... 2025.05.15日常
日常心の道具化 心の状態で人生は決まるといっても過言ではない。心をコントロールする方法を解説してくれている「心を道具化する技術 小川清史 著」で印象に残った点を解説して、自分の生活にどう活かしていくかを紹介したいと思う。 心は道具化できる 「心に浮かんだ感... 2025.05.08日常
仕事話し方の科学 あなたが職場でプレゼンしたり、上司へ報告したりするときにわかりずらいと言われたことがあるのではないだろうか。自分も言われたことがある。「話し方の戦略 千葉佳織 著」の内容を解説しつつ、自分なりの戦略も考えていきたいと思う。まず、「話す」ため... 2025.04.26仕事日常
日常仮説思考 もっと問題解決の能力を向上させて仕事や生活を豊かにしたいと思う人は多いのではないだろうか。日常の思考をレベルアップしてくれる仮説思考について深堀していく。「仮説思考 内田和成 著」より参考になった箇所を自分の生活と照らし合わせて紹介していこ... 2025.04.19日常
仕事メタ思考の極め方 言われたことだけだけやってても意味ないよと言われたことはないだろうか。一つの事象から多くを読み取り、相手の予想を上回るアイデアや行動を起こしたいと思う人は多いと思う。こんな時に使える思考法を紹介したいと思う。「メタ思考」である。メタ思とは解... 2025.04.13仕事日常
仕事あなたの思考レベルといっきに上げる方法 あなたは仕事や生活で役立つ思考法をさがしているのではないだろうか。そこでロジカルシンキングを紹介したいと思う。論理的に考えて最適解を導き出す思考法でコンサル会社などでよく使われる。実際、有名所のコンサル会社ではこのロジカルシンキングのメソッ... 2025.04.10仕事日常
仕事世界の見え方を変える方法 具体と抽象の2軸で物事を捉えられると思考のレベルが上がる。自分の思考法のレベルアップをするために良書を紹介したいと思う。「具体・抽象トレーニング 細谷功」である。 具体と抽象の変換が上手くいっていないことがコミュニケーションのエラーに繋がる... 2025.04.05仕事日常
健康いつまでも若さを保つ方法 忙しくて、食生活も乱れがちで悩んでいる。という人は多いと思う。自分自信もかなり食生活が偏っており、このままだと老化していく!と焦っていた。いつまでも若さを保つにはどうすればいいのか?その答えを科学的に解説してくれている「不老長寿のメソッド ... 2025.03.31健康日常